子宝漢方ブログ｜勉強堂薬局子宝漢方相談

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子宝応援ブログ

2025.08.27

2人目不妊の悩みに漢方の力を〜漢方でできること──足し算の体質改善〜

子宝漢方の視点から2人目不妊を考える場合、次のことが大切だと考えます。まず、第1子出産の時より年齢を重ねたことによる「体力の衰え」と「卵子の質」を補うこと。また、第1子の妊娠・出産で消耗した「腎精(生殖エネルギー)」を補うこと。漢方による体質改善は、足し算と同じで服用し続けることで体にとってプラスの要素を積み重ねていくものです。毎日服用することで、体に無理をかけずに次の妊娠に向けての体づく…
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2025.08.25

2人目不妊が増えている背景

まだまだ暑い日々が続きますね。夏は寒い時期よりも過度に体を冷やしがちな時期です。体の中でも特におなかを冷やすと、そこに収まっている子宮も冷えてしまいます。万病をもたらす "冷え" は夏こそ要注意です。不妊の相談に訪れる30代後半～40代の女性で、2人目不妊に悩む方が年々増えています。増加の理由として考えられるのが、仕事や育児疲れ、睡眠不足やストレス。女性は自分のことを後回しにし、つい頑張…
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2025.08.23

【第3回】痰湿を減らす生活と食の工夫

痰湿がたまると、次のような症状が出やすくなります。顔や手足のむくみ手足や体の重だるさ胃のむかつき乗り物酔いしやすい頭が重い朝の洗顔時に痰や唾がよく出る唾液が多いめまい梅雨時に体調を崩す汗をかきにくく、トイレの回数が少ない甘いもの・生もの・冷たいものが好き対策（漢方薬）痰湿をとる「化痰」「化湿」「除湿」の働きを持つ不妊漢方を活用します。生活習慣の工夫…
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2025.08.20

【第2回】「水」の停滞が引き起こす不調とは

水が正常に体外に排泄されず、体内にとどまってしまうと、漢方では「湿邪（しつじゃ）」と呼ばれる症状を引き起こします。さらに、水の巡りが悪く停滞した状態を「痰湿（たんしつ）」と呼びます。この痰湿があると、水の流れがせき止められ、それにより「気」や「血」の流れまで滞ってしまいます。妊娠を望む場合、漢方では気血の充実がとても大切です。気血がしっかり巡ることで、子宮が元気に働き、生理のリズムが整い、妊娠力…
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2025.08.18

【第1回】夏の庭に咲く木槿と「信念」

我が家の庭に、今年もピンク色の木槿（むくげ）の花が悠々と咲き誇っています。この花の花言葉は「信念」。花を見ていると、「ああ、また夏が来たんだな」と感じると同時に、何かを信じて続ける力の大切さを思い出します。妊娠できるからだ作りは、時に心がくじけそうになることもあります。それでも、「子宝に恵まれたい」という思いを胸に、まずは心と体を大切にして、ゆっくりでも前を向いて進んでいきましょう。漢方では、…
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2025.08.13

妊娠・出産を振り返って〜これから妊娠を望む方へ贈るメッセージ〜

妊娠後は、妊娠継続をサポートする漢方を継続し、無事に出産。 Sさんはこう振り返ります。妊娠を望むのであれば、早めに治療に取り組むのが良いと思います。漢方はすぐに目に見える効果が出るものではありませんが、土壌が整ったことで妊娠・出産に至ったと感じています。食事や生活習慣に気をつけつつ、漢方の力を借りて、頑張りすぎず、ストレスをためずに取り組んでほしいです。…
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2025.08.11

基礎体温と向き合いながら進めた体質改善〜ご夫婦で取り組んだ漢方服用と生活改善〜

Sさんの基礎体温は二相型ではあるものの、低温期と高温期の差が小さく、高温期も短めの状態でした。そこで、改善のための生活アドバイスとともに、漢方の服用量を少しずつ増やしていきました。途中、「年齢のこともあり、もう治療をやめようかな」と思った時期もあったそうです。しかし、スタッフの励ましやご主人の漢方服用の協力もあり、続けることを選択。その結果、自然妊娠されました。…
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2025.08.09

6年3カ月の妊活と1年6カ月の体質改善でつかんだ喜び〜流産を乗り越え、自然妊娠にたどり着くまで〜

今回は、当店で漢方相談を経てご出産されたお客様から届いた喜びの声をご紹介します。 Sさんは、6年3カ月の妊活期間のうち、最後の1年6カ月を漢方で体質改善に取り組まれました。第2子を望み、タイミング療法を5回行ったものの結果が出ず、その間に2度の流産も経験。「年齢的に自然妊娠は難しいかも...」と思う一方で、高度治療はフルタイム勤務との両立が難しく、「漢方なら自分のペースでできる」と思い、当店…
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2025.08.07

夏の冷え予防と不妊対策③夏の冷え対策こそ漢方

妊娠を希望する女性にとって、子宮や卵巣が存在する骨盤内の血液の巡りの悪さは深刻な問題です。冷えによる血流の滞りを放置したままにしておくと、子宮内膜症や子宮筋腫を引き起こすこともあるので要注意です。血液の流れの悪さといっても血液自体の質が落ちている場合や血の巡りが悪い場合など原因は人それぞれです。漢方は血の淀みを無くして骨盤内によい血液を流します。よい血液になることで徐々に子宮環境が安定し…
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2025.08.06

夏の冷え予防と不妊対策②夏と血液の関係

夏は暑さで汗をかき血液中の水分が失われ、血液がドロドロになり血流が悪くなってしまいます。さらに暑い屋外から冷房の効いた屋内へ行き来することで自律神経のうち体を緊張させる交感神経が過度に優位になり、血管が収縮され、血行不良を起こしてしまう場合もあります。生理のキレが悪い、基礎体温が安定しない、基礎体温の高温への上りが遅く階段のようになっているなどの症状を感じている方は子宮への血行不良…
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