気・血・水のバランス

梅雨ですね。梅雨の時期は、「気持ちが滅入る」「憂鬱な気分になる」「元気が出ない」など、こんな症状はありませんか？そんなときは、"気"の不足、"気"の滞りが考えられます。

漢方の考えでは、"気・血・水"はお互いに影響しあい、体のバランスを整えています。どれかひとつが多すぎても、少なすぎても体の不調につながります。"気"が充実していることで、「血」「水」も滞りなく、きちんと体中を巡ることが出来るのです。

「血」の流れが悪くなれば、お血という状態へ進んでしまいます。これらは、月経不順や不妊などの不調へ繋がってくるので、妊娠を願う方は注意が必要です。

日々の生活の中でストレスや冷えなどは於血を作り、妊娠しづらい体にしていきます。

なかなか食事や生活習慣の改善では時間ががかってしまいます。

漢方で「気・血・水」の流れを正常に戻し、体の不調を改善することで、妊娠しやすい体づくりをしていきましょう。