冬に乱れやすい基礎体温と、体づくりの考え方

前回のブログでは、
漢方による冷え対策によって妊娠に至ったケースをご紹介しました。
▶︎ 「冬の冷えのケアが結果を左右する」

そのケースからわかるように、
冬の冷えを早めに対策したことで、
「冷え」という体質的な問題が改善され、妊娠という結果につながりました。

冷えの体質改善には、どうしても時間がかかります。
そのため、「まだ大丈夫」と様子を見るよりも、
早めに体を整え始めることがとても大切です。

特に、

• 生理周期が長い

• 基礎体温が36度以下の日が続く

• 手足の冷えを感じやすい

• 下腹部を触ると冷たさを感じる

このような方は、「冷え」という体質を持っている可能性があります。

冬場の冷えの影響は、漢方で改善が可能です。
春に向けて妊娠しやすい体を整えるためにも、
早めの対策で体づくりを始めていきましょう。

勉強堂薬局では、基礎体温や体調を丁寧に確認しながら、
お一人おひとりに合った子宝漢方相談を行っています。
基礎体温の乱れや体調の変化が気になる方は、
どうぞお気軽にご相談ください。