妊娠しにくい原因とは？ 体づくりの視点から考える3つのポイント

こんにちは。
小諸市の勉強堂薬局です。

前回の記事では

「不妊治療だけでは難しいこともありますか？」と題し
妊娠率の数字から考える体づくりの重要性
についてお話ししました。

今回は、妊娠しにくい原因について、体づくりの視点から考えていきます。

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妊娠しにくい原因はひとつではありません

妊娠が成立しない原因には

・冷え
・ストレス
・生活環境
・食事
・年齢による変化

など、さまざまな要因が関係しています。

不妊治療中、または治療経験のある方の中には

・人工授精
・体外受精
・顕微授精

と治療を進めていても、なかなか結果につながらないと感じている方もいらっしゃいます。

その背景には

体の状態が整っていないこと

が関係している場合もあります。

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東洋医学では体質に着目します

東洋医学では、妊娠しにくい状態を

「瘀血」
「血虚」
「腎虚」

といった体質のバランスから考えます。

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「瘀血」とは

血の流れが滞っている状態です。

冷えやストレスなどが影響し、子宮内の血流が悪くなることで

・生理痛が強い
・経血に塊がある

といった症状がみられることがあります。

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「血虚」とは

血の不足や栄養不足の状態です。

・疲れやすい
・めまいがある
・月経量が少ない

といった症状がみられることがあります。

瘀血があることで、良質な血液が届かず、血虚につながる場合もあります。

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「腎虚」とは

生命エネルギーやホルモンの働きが低下している状態です。

・年齢による変化
・体力の低下

などと関係が深く

・排卵のリズムの乱れ
・周期の変化

として現れることがあります。

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体づくりという視点が大切です

妊娠しにくい原因はひとつではなく

複数の要因が重なっていることが多い

と考えられます。

そのため

・血流を整える
・栄養をしっかり届ける
・ホルモンバランスを整える

といった体づくりが大切になります。

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まとめ

妊娠しにくい原因は人それぞれです。

だからこそ、自分の体の状態を知ることが大切になります。

妊活や体づくりについて気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。