35歳からの子宝相談　～春こそ着床環境の強化を～

「春にすべきこと」

　冬から春は自然も人も目覚めて活動する時期ですが、春は朝の目覚めと一緒で自律神経が安定しません。

　しかし体はバランスを取りながら動き出します。春になると基礎体温が乱れる、イライラする、生理量がへる、

　体がだるくなるなどの症状が気になりませんか。

　春は自律神経が乱れやすいので、ホルモンバランスに変調をおこし、子宮内膜の厚さに影響を及ぼします。

　漢方の考えでは気（元気、エネルギー）、血の流れがうまくいかない状態になっているのです。

　体が疲れやすい、生理量が減少したという方は早めの対策が必要です。